Raisins secs Bio

Les raisins secs sont connus pour être les plus sains de tous les fruits secs. Ils sont concentrés en minéraux tels que le fer, le calcium, le magnésium et le potassium. Ils sont donc utiles pour la prévention de l'anémie, du stress et de l'hypertension artérielle. Ils sont également une excellente source de fibres et d'antioxydants.

Les bienfaits des raisins secs résistent à la cuisson. Ils peuvent être trempés avant d'être cuits afin d'être plus tendres et plus juteux. Ils sont utilisés dans les desserts aussi souvent que dans les plats principaux pour ceux qui préfèrent le sucré-salé.